Sabañones: que son, causas, síntomas y que hacer

Yo geloni, o en términos científicos eritema pernio, durante la temporada de frío afectan las zonas periféricas como los dedos de las manos y los pies, el talón, la punta de la nariz y las orejas. La padecen principalmente niños y mujeres jóvenes. La anorexia y la bulimia, o los trastornos alimentarios, pueden ser factores predisponentes.

Cuándo y cómo aparecen los sabañones

En cuanto al período de aparición, los sabañones son más comunes en otoño e invierno. Afectan particularmente a las personas que están acostumbradas a climas templados y se encuentran rápidamente en ambientes fríos y húmedos.

Hay varias formas de eritema de pernio. Hay casos en que las lesiones se organizan en placas y aparecen en los muslos de mujeres jóvenes y niños que montan a caballo o visten pantalones ajustados. Estamos hablando de una imagen que también hay que conocer en el frente de la manifestación.

Los sabañones suelen aparecer de repente. Se trata lesiones únicas o múltiples, de color rojo o azulado, que tienden a aparecer en relieve sobre la piel. En ocasiones pueden ir acompañadas de ampollas y crear lesiones, es decir, úlceras cutáneas, especialmente en los ancianos.

Ocurre porque puede haber insuficiencia vascular periférica o incluso un factor de riesgo para el corazón, como el colesterol alto, que facilitan el daño a las arterias y por tanto dificultan el paso a la piel. A veces, los sabañones se pueden asociar con enfermedades reales. Este es el caso de la Lupus eritematoso sistémico.

Contramedidas

En cuanto a las contramedidas, la prevención es fundamental. Recuerde siempre la importancia de una adecuada calefacción del hogar y el uso de ropa abrigada y cómoda. Tenga cuidado cuando cambie de ambiente, pasando de una zona templada a climas más fríos.

Los sabañones tienden a resolverse en unas pocas semanas, solo si están relacionados con la anorexia u otros trastornos alimentarios pueden persistir incluso unos pocos años después de volver a un peso aceptable. Si tiene alguno de estos problemas, siempre hable con su médico.

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“Pastillas de salud diarias” es la serie de podcasts de DiLei TakeCare, comisariada por Federico Mereta. En cada episodio hablamos de prevención, cuidados y buenos hábitos.